ابوعلی سینا می‌گوید سه نکته را اگر رعایت کنید زندگی آرامی خواهید داشت:

خوشحال هستید ‘’قول'’ ندهید
عصبانی هستید ‘’جواب'’ ندهید
ناراحت هستید ‘’تصمیم'’ نگیرید