راهکاری برای کنترل ذهن.


بسم الله الرحمن الرحیم

ان شاء الله قصد داریم بحث بسیار مهم کنترل ذهن رو مطرح کنیم که بخشی مهمی از آن از بیانات استاد پناهیان است.
کنترل ذهن به انسان خیلی میتونه کمک کنه که در زمینه های مختلف بسیار خوب و بازدهی بالا عمل کنه
از کارهای عبادی مثل نماز و دعا و قرآن گرفته تا مسائل شغلی ، خانوادگی و …

قدرت بالا در کنترل ذهن باعث قدرت روحی بالا ، اراده قوی ، موفقیت و لذت بردن بیشتر از زندگی میشه.

همان‌طور که برای تقویت عضلات بدن، باید ورزش و تمرین کنیم، برای رسیدن به قدرت روحی هم باید «ورزش ذهنی» انجام دهیم؛ تمرین ذهنی، راه رسیدن به قدرت روحی است.

ورزش ذهنی در واقع همان تمرین «کنترل ذهن» است، یعنی تمرین کنم که «ذهن من هرجایی نرود؛ آن‌جایی برود که من به او دستور می‌دهم!»

قدرت کنترل ذهن یعنی «بتوانی به آن موضوعی که می‌خواهی عمیقاً بیاندیشی و کسی توجّه تو را به چیزی که نمی‌خواهی جلب نکند و هروقت اراده کردی، بتوانی توجّه خودت را از آن منصرف کنی.