#حدیث روز
امام على علیه السلام:

مَن أکَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ، وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغاً، وتَرَکَ الطَّعامَ وهُوَ یَشتَهیهِ، ولَم یَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى؛ لَم یَمرَض إلاّ مَرَضَ المَوتِ.

هرکس در گرسنگى کامل، غذا بخورد،
غذا را خوب بجَوَد،
درحالى‌که هنوز میل خوردن دارد، غذا را واگذارد و
چون احساس قضاى‌حاجت کرد، آن را محبوس ندارد،
به‌هیچ بیمارى‌اى جز بیمارى مرگ، مبتلا نمى‌شود.

مکارم‌الأخلاق، ج1، ص314، ح 1003

_____________