تاثیر غذا و تاثیر صحبت

آیت الله کوهستانی هم زمان با کنترل نفس در گفتار خود نیز مواظبت کامل داشت و از حرف های بیهوده پرهیز می کرد، نه تنها غیبت نمی کرد اجازه غیبت کردن نیز به کسی نمی داد،
حتی در ادا کردن کلمات دقت زیادی به خرج می داد؛ مثلاً کلمه « بد» را به کار نمی برد یا کم تر استعمال می کرد و به جای آن کلمه « خوب نیست » را به کار می گرفت .
آیت الله کوهستانی(رحمه الله علیه) در باره تاثیر غذا در انسان می فرمود:
اثر غذا در آدم بسیار زیاد است. انسان وقتی غذا می خورد بخشی تبدیل به خون می شود و به مغز می رسد، در نتیجه اگر طیب و طاهر نباشد بر افکار انسان ها اثر می گذارد و این فکرهای شیطانی ناشی از تاثیر آن غذای ناپاک است

من خود گاهی می نشینم و اگر فکرهایی به ذهنم بیاید، بلافاصله می اندیشم که چه چیزی خورده ام!
نکته جالب اینجاست که این عارف وارسته مرحوم آیت الله کوهستانی (قدس سره) در خصوص حرف بیهوده و سخن گفتن می فرمایند :من حرف بیهوده زدن را کمتر از غذای حرام نمی دانم
این جمله بر سر در مدرسه علمیه کوهستان،واقع در روستای کوهستان از توابع بهشهر ، نصب شده است.